要麽讀書,要麽健身（美文推薦）

要麽健身，要麽讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上。

在等待的日子裏，刻苦讀書，鍛煉身體，謙卑做人，養得深根，日後才能枝葉茂盛。

比起後悔，我更喜歡第二天的酸痛，生活從未變得輕鬆，是你在一點一點變強大。

懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。

有時候，一旦你開始跑步，就隻跑了10分鍾，便會順其自然完成整段路線，並獲得極大的滿足感。

當沒有動力的時候，想想之前跑完每段路程後的喜悅及輕鬆心情，你的猶豫就會煙消雲散，開始隻往前跑。

不要讓你在你最美好的時光裏成為一個胖子。

同樣地，你跑過的路從來不會欺騙你，他們沉澱在你的精氣神中，你的改變誰都可以感受到。

最怕一個人擺出一副苦樣，你對自己都沒信心，別人怎麽會對你有信心？工作不順可以宣泄，感情不順就順其自然。

對外表不滿，你可以從其他方麵努力，生活不順，可以看書靜心，總能找到對自己負責的辦法，最沒用就是擺出我最慘的樣子，實在不行讓自己放鬆幾天，看場電影，出去跑步！

所以請不要說：等我有時間了，就能去運動了。等我賺夠錢了，就能孝敬父母了。等我有空了，就能陪你了，等我發達了，就能行善了，等到向日葵视频色版下载有錢了，向日葵小视频APP已經沒了。

等到向日葵视频色版下载賺夠錢了，父母已經等不及了，等到向日葵视频色版下载真正有空了，愛人已經離開了，等到發達了，心態也已經變了。

健身、孝老、陪伴、行善，任何時候都可以！不必等！在生活和工作中別逢人就低頭，別逢人就訴苦，旁人終歸是旁人，沒幾個人真把你的傷當自己的痛處。有些人以為你無堅不摧，那就隨他們，別人不知道的，你沒必要反駁給他聽。

自己選的就向前走，再苦再累也別停下。這一生認真努力工作，堅持鍛煉身體，心安理得生活。